Algumas das substâncias mais tóxicas que existem ocorrem naturalmente, como é o caso dos cogumelos venenosos e de muitas plantas medicinais de cuja composição fazem parte substâncias químicas tóxicas que podem causar vários efeitos adversos, visto que sendo um produto natural não é refinado e não são removidos os compostos químicos potencialmente perigosos.
Outra questão importante é o fato de os suplementos alimentares poderem ter uma ou várias partes da planta, como raízes, caules, flores, folhas, com diferentes ações farmacológicas. Por exemplo, a raiz do dente de leão é um laxante, enquanto as folhas de dente de leão atuam como diurético.
Certifique-se que sabe que parte da planta é utilizada no suplemento que pretende tomar e se é essa que tem o efeito pretendido.

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